Foto via Shape Magazine
Katie Holmes è la protagonista del nuovo numero di Shape per il quale si è lasciata immortalare in una versione sexy. Con addosso un abito sottoveste argento, Katie ha sfoderato uno sguardo ammaliante e si è raccontata in un’intervista decisamente personale.
Ecco cosa ha raccontato ai lettori del magazine.
Sull’allenamento insieme alla figlia Suri:
“Mi sento davvero fortunata ad avere una figlia così speciale. Essere la sua mamma è assolutamente il privilegio e il regalo più grande. Qualche volta ci alleniamo insieme, ma dipende dai giorni. Abbiamo entrambe la nostra routine, ma non la forzo ad allenarsi con me.”
Foto via Shape Magazine
Sul prendersi cura di sé:
“Fa bene a chiunque prendersi cura di sé. Al mattino mi ritaglio 20 minuti per scrivere un elenco delle cose di cui sono grata e ascoltare musica rilassante. Mi prendo del tempo per divertirmi. Faccio in modo di impostare al meglio l la mia giornata.”
Sulla sua routine di allenamento:
“Mi alleno quattro volte a settimana. Per me la chiave di tutto è la varietà perchè tendo ad annoiarmi. Mi piace lo spinning, la boxe e lo yoga e alcune volte seguo un corso di danza. Ho la mia spin bike perciò posso allenarmi anche a casa quando devo alzarmi presto.”