Foto via Women’s Health Australia

A 44 anni suonati Gwyneth Paltrow fa invidia alle ragazze più giovani e questo mese su Women’s Health Australia ha raccontato il segreto della sua forma fisica.

“Mi piace sentirmi bene e so che mi sento al meglio quando mi alleno. Ma, dipende dai giorni. Certe volte non mi va di allenarmi, ma ho reso la cosa un’ abitudine come lavare i denti. E’ così che bisognerebbe guardare all’ allenamento fisico.”

Foto via Women’s Health Australia

Gwyneth, che sulla cover della rivista mostra i frutti di tanta costanza, ha spiegato pure come reagisce alle critiche mosse dalla gente:

“E’ davvero una benedizione riuscire a liberarsi dalle catene della percezione che ha di te la gente. E’ parte del benessere, bisogna lavorarci su. Sono arrivata al punto in cui mi piaccio. Faccio del mio meglio cime persona e non ho niente da rimproverarmi.”