Sofia Vergara si mantiene in forma col Pilates

sofia Sofia Vergara si mantiene in forma col Pilates

Foto: KP2/PA2©Pacific Coast News

Sofia Vergara ha raggiunto da poco la soglia degli “anta”, ma può vantare un fisico da fare invidia.

Che la natura sia stata generosa con lei è fuori di dubbio, basta vederla nelle foto che vedete sopra, scattate ieri durante una passeggiata per le vie di Los Angeles: la compagna di Joe Manganiello è slanciata ed armoniosa, con curve femminili al posto giusto, ma il merito  non è tutto del suo metabolismo “felice”:

“Ho sentito di qualcuno a Los Angeles che si è ipnotizzato in modo da non mangiare caramelle.” ha detto in un’intervista a Shape MagazineSto seriamente esaminando l’idea perché sono ossessionata dai dolci.”

Alle lettrici della rivista, Sofia racconta anche di come sia cambiato il suo corpo da 40enne:

 “Quando ho compiuto 40 anni ho cominciato a vedere su tutto il mio corpo una certa morbidezza … ho capito che era ora di fare qualcosa e così ho fatto.”

La Vergara dice di essersi ispirata alla sua collega Julie Bowen che va a correre tutte le mattine prima di arrivare sul set di Modern Family, così ha acquistato una macchina da Pilates ed ogni giorno non rinuncia al suo allenamento:

“Con questa macchina sono posso capire cosa ha funzionato per me. Io non la amo affatto, ma mi piace come sta cambiando il mio corpo (….) Il mio motto per l’allenamento è davvero semplice: ‘Nessun dolore, nessun torta!'”

Siete d’accordo con lei?

 

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